О воздухе в квартире
Не все люди знают, но в современных квартирах качество воздуха нередко оставляет желать лучшего.

Идеальный воздух (если у вас все неплохо с экологией) в большинстве случае за окном. Т.е. буквально, если вы будете жить с постоянно открытыми окнами это может решить вам проблему плохого воздуха простым способом. По крайней мере, в первом приближении.

У воздуха есть несколько параметров, которые обычно измеряют: температура, влажность, концентрация углекислого газа.

С температурой понятно - она должна быть комфортной.
Для регуляции температуры у нас есть кондиционеры и обогреватели.
Для ее измерения нужен термометр.

Влажность должна быть определенной. Хорошая влажность воздуха около 50-60%. Если она будет слишком высокой - будет душно, если слишком низкой - ваши слизистые будут пересыхать и вам будет некомфортно, а ещё вы будете чаще и дольше болеть. Вероятно, у вас будут сопли.
Для регуляции влажности есть увлажнители (обычно ее недостаток) и кондиционеры в режиме осушения (если ее избыток).
Для измерения влажности существует гигрометр.

Концентрация углекислого газа - чем меньше, тем лучше. Однако при закрытых окнах слишком мало её никогда не будет. Она измеряется в такой величине как ppm.
Неплохим считается до 800 ppm. При открытых окнах мои датчики показывают около 500 ppm.
Если она поднимется выше 800 ppm вы начнете ощущать дискомфорт. Выше 1000 ppm при долгом нахождении в таком помещении вы начнете зевать, у вас может заболеть голова. Если в вашей комнате больше 1000 ppm когда вы спите (что нередко) - вы не выспитесь и будете плохо себя чувствовать.
Для регуляции ppm вам понадобится приток свежего воздуха и нормальная работа естественной вентиляции на вытяжку. Приток может осуществить бризер, рекуператор, приточный клапан или просто открытое окно.
Для измерения влажности существует датчик co2.

Почему сейчас проблема качества воздуха в помещении стала острой? Кажется, потому что мы достигли совершенства в герметизации помещений. Теперь у нас проблемы с их естественной вентиляцией.
Я читал, что люди, которые долго живут в таких герметичных помещениях, чаще страдают болезнями дыхательных путей, в том числе астмой.

Для комплексного измерения качества воздуха я могу посоветовать датчик, которым пользуюсь сам - это Qingping Air Monitor CGP22C. Он измеряет как раз все три величины.
Крайне не советую брать дешевые датчики co2 - чаще всего это подделки. Вы можете легко это проверить, подышав на датчик как следует)